关于 俯卧撑金字塔挑战
《俯卧撑金字塔挑战》是一场在金色沙漠里进行的俯卧撑阶梯挑战，你做的每一个俯卧撑都会把一块石砖搬上属于你自己的金字塔。阶梯从一个开始，休息一下，再做两个、三个，一直到五个，然后再一组组降回一个：一共九组、二十五个俯卧撑。每组之间有一个倒计时的休息圆环，让你喘口气、甩甩手臂，再开始下一组。石砖一排排“咚”地落到位，做完最后一组时，一块金色的塔尖会放到你的金字塔顶上。最先完成整座阶梯的运动员获胜，其他人按爬到的高度排名。节奏由你自己掌握：没有节拍要跟，慢慢做满每一个俯卧撑完全没问题，游戏只等待标准的动作。计数下方的教练提示会帮你纠正动作，提醒你压低一点、一直撑到手臂伸直，或者让屁股和身体保持一条直线。把摄像头放在身体侧面约两米的地上，游戏就会数你真正做的俯卧撑，画面只留在你的设备上。跪姿俯卧撑有单独的排行榜。没有摄像头？按住空格或“撑”按钮往下，松开就撑起来。可以和温和的电脑选手比赛，和朋友共用一个摄像头，或者在线挑战。
玩法说明
按阶梯上显示的组数做俯卧撑（1、2、3、4、5、4、3、2、1 个），圆环倒计时的时候休息，然后开始下一组。摄像头：设备放在身体侧面约 2 米的地上（或头前方），全身在画面里；胸口下压到手肘弯曲，再一直撑到手臂伸直。键盘或触屏：按住空格、↓ 或“撑”往下，松开撑起来。最先完成金字塔的人获胜。在线对战：在游戏页面选择快速匹配、创建房间或邀请好友。
操作方式
| 空格键 | 按住 |
📺 在电视或投影仪上玩
- 笔记本或台式电脑： 用 HDMI 线连接电视或投影仪（也可以投放 Chrome 标签页或镜像屏幕），然后按全屏按钮。
- Android TV、Google TV 或电视盒子： 在电视上用浏览器 App 打开本站（基于 Chromium 的电视浏览器都行），用遥控器的方向键和确定键选游戏。
- 游戏手柄： 配对蓝牙手柄（Xbox、PlayStation 或普通手柄），或插上 USB 手柄。摇杆或十字键移动，Ⓐ/✕ 跳跃和确认，Start 暂停，View/Select 切换全屏。点击类游戏里，右摇杆移动指针，RT 点击。
- 手机或平板： 把屏幕投到电视上，或者直接用电视自带的浏览器打开本站。
难度: ★★★☆☆ · 发布日期: 2026-10-10