Wiggle Move
Trainings
Workout wählen und bewegen – die Spiele laufen nacheinander mit kurzen Pausen. Nichts zu drücken: perfekt am Fernseher.
Mitmach-KurseNeu
Play drücken und mit der Trainerin bewegen. Ohne Springen, nur im Stehen – die Kamera kann deine Wiederholungen zählen.
10 Min. 10 Min. Fatburn für Einsteiger 9 leichte Übungen im Stehen, zwei Runden – je ca. 22 s mit 8 s Pause. 
20 Min. 20 Min. Fatburn im Stehen 17 Übungen, je 45 s mit 15 s Pause. Mit Aufwärmen und Cool-down. 
30 Min. 30 Min. Fatburn im Stehen 23 Übungen, je 45 s mit 15 s Pause: sanft rein, kräftige Mitte, locker raus. ⭐ Meine Pläne
Nach Dauer
Meinen Plan erstellen Wähle die Spiele, wie lange jedes dauert und die Pausen. Speichern und jederzeit spielen. 
Ganzkörper 45
Zehn Spiele: laufen, springen, boxen, Kniebeugen, schlagen und Ski fahren.
🎯 Nach Ziel
Familienparty
Zwei Spieler, eine Kamera: zusammen rennen, pumpen, springen und spielen.
⏰ Tägliche Erinnerung
Ein freundlicher Stups zum Bewegen, einmal am Tag zu deiner Wunschzeit.
📺 Am Fernseher? Nimm die Fernbedienung – oder heb beide Hände, um eine Pause zu überspringen.
🛟 Schaff Platz um dich, spiel mit Schuhen oder barfuß (keine Socken auf glattem Boden) und hör auf, wenn etwas wehtut.
🔒 Das Kamerabild bleibt auf diesem Gerät. · ⓘ kcal sind Schätzungen.